沖一沖是指，考生填報平行志愿的首志愿時要挑選一所往年錄取分數，略高于自身成績，且是自己比較喜歡的院校，一般相差1000-3000便可以考慮沖一沖。根據全國各個省市教育考試院公布的高考位次表可知，每一個分數段的人數都不同，而且分數越高同分人數越少，分數越低同分人數越多。

一、平行志愿沖一沖是沖多少名次

一般來說，第一志愿選擇沖一沖，要注意你的位次和所沖學校的歷年錄取位次差距是不是很大，沖一沖學校的范圍為自己所在位次上浮10%的學校，錄取位次相差1000-3000名左右，便可以考慮沖一沖，但在專業選擇上一定要服從調劑，否則你將面臨不被錄取的危險。

如果考生不遵從沖穩保原則，將所有平行志愿的高校都設定在515左右（假定分數），若這批高校突然上調投檔線，那么該考生的所有平行志愿都相當于無效志愿，該考生也將會被滑檔，只能參加補錄或者是下一批次的錄取，有沖穩保的情況下，就算高校突然上調投檔線，也會有一批高校與自己同位分是相同等級的，在服從調劑的情況下，大概率也會被錄取。

二、志愿沖一沖退檔怎么辦

同學們在選擇1-2個志愿作為沖一沖的對象時，如果將填報學校的專業報考受限信息（身體條件、外語語種等）弄清楚了且自己也完全符合這些要求，再選擇服從專業調劑。那么考生被調檔之后一般是不會被退檔的。當然，如果沖一沖的學校沒被調檔，同學們只要將后面“穩保”的志愿安排合理了，也不會面臨被退檔或者滑檔的情況。

但是，如果萬一同學們因為不服從專業調劑或者身體條件不符合等原因，在志愿沖一沖的時候被退檔了。那也不要太慌張，此時我們最需要冷靜下來，選擇下一批次中最好的最適合自己的學校填報。

因為平行志愿中每個人只有一次投檔機會，假如你被退檔了，那么需要做的事情就是：關注省考試院公布的最新消息，等待本批次征集志愿信息的公布，或者開始考慮下一批次志愿填報的學校與專業。每年高考填報志愿的時候，每一批次少數學校的部分專業都會因為沒有招滿生源，所以需要再進行一次招生，這就是征集志愿。

當考試院公布征集志愿中所有高校專業的補錄信息后，你就可以選擇適合自己的學校及專業，開始填報志愿。如果你沒有在征集志愿中看到比較滿意的學校與專業，也可以繼續等待下一批次的志愿填報。

三、高考志愿填報攻略

志愿填報首選城市，不是學校、更不是專業：為了四年甚至更久的生活，為了謀得更好的發展空間，請記住，志愿要一定首選城市。城市的選擇必須和家庭情況相互配合，考生應接納但不盲從家長建議。海闊憑魚躍，天高任鳥飛，高分者城市選擇中必選“北上廣深”，低分者則應當選擇省內經濟發達的城市，再次是臨近省份經濟發達城市。

重院校、輕專業，是錯的，重院校、輕專業，是貽害無窮的餿主意。分高者，應該“重院校、輕專業”。報考6類及以下院校，應該“重專業、輕院校”，按照專業技術配比志愿與高校，找到就業前景最優的志愿填報方式。

填報真正的好專業，必須看懂新聞聯播：文科大類專業就業質量高、厚積薄發，但就業形勢嚴峻，分高就報財經類;理工科就業迅速，但就業質量低，后勁不足，分低才報理工科。如果新聞聯播連續一年總在報道某個行業正面新聞不斷，那么，不要猶豫，這個專業一定是好專業，絕對有前途!