按照會議安排，結合學習情況，對照“三嚴三實”要求，下面，我就通過學習和對照檢查，談一下自己對嚴于律己的學習體會，不妥之處，請批評指正。

落實“三嚴三實”既能秉承優良傳統、不忘本色，又能弘揚時代精神、不斷開拓創新，領導干部要時時心存敬畏，切實做到敬畏法紀、敬畏組織、敬畏群眾。堅持廉潔從政，按照“打鐵還需自身硬”的要求，做到經常“照鏡子”，嚴格遵守各項規定。嚴于律己的核心是自重、自警、自醒，為政清廉。加強自我約束，切實做到人前人后一個樣、有沒有監督一個樣。因此，踐行“三嚴三實，首先應從嚴于律己開始。常懷律己之心，方能做到事前事后都能守住規矩、何時何地都能擋得住誘惑。對照檢查，自己在工作上思想上、生活上還沒有完全做到嚴于律己，工作上要求缺乏高標準、思想上放松要世界觀改造，行動上將自己混同于普通百姓要求不嚴。為此，通過學習和檢查今后要從以下幾個方面要求自己，真正做到“三嚴三實”，從嚴于律己入手：

一、時刻清醒，堅守思想底線。政治品行是黨員干部安身立命之本，黨員干部要始終做到在政治上清醒堅定，要堅決執行黨的路線方針政策和各項決議決定，在思想上、政治上、行動上與黨中央保持高度一致。要堅定理想信念，加強黨性鍛煉，保持清醒的政治頭腦，恪守廉潔自律的政德，不為金錢所誘，不為美色所迷，不為享受所惑，以實績求進步、以品行樹威信、以作為得地位。要遵守道德底線和紅線，加強道德修養，以律促德、嚴格自律，主動把自己置于組織和群眾監督之中。在工作中、思想上和生活中，首先從注意“三慎”，把住“三關”上要求自己。

1、注意“三慎”。一慎嗜好。個人有嗜好無可厚非，但個人嗜好有高低良莠之別，做為領導干部不能把自己的嗜好視作是個人行為，而應從社會影響和個人形象的角度考慮，作出正確的選擇和節制。對影響秉公用權，有損個人形象的嗜好，要認真克制和加以戒除，把個人嗜好控制在適當范圍內，謹防沉醉于個人嗜好而不能自拔。二慎習慣。培養良好的個人習慣，防止沾染不良習慣，也是保持清廉的客觀要求。 牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和權力觀，從思想上筑牢拒腐防變的防線。三慎交友。每個人身邊都會有許多朋友，但朋友有好壞之分，好朋友可以帶來許多幫助，助人事業成功。交錯了朋友就會帶來許多麻煩，甚至引人走向邪路。要把誠實正直、重義輕利、志同道合的人作為朋友交往，對那些獻媚拍馬、口是心非、重利輕義的人保持距離。決不能因為朋友的關系而放棄原則，違反法紀，破壞規矩。

2、把好“三關”。一要把住金錢關。“君子愛財，取之有道。”對金錢就不能有非分之想，看錢要恰當，來錢要正當，用錢要適當，決不能在錢的問題上犯糊涂。把住金錢關最核心的就是不要有攀比心理、失衡心理、僥幸心理，心理健康才不會成為金錢的奴隸。二要把住人情關。在這個人情社會中，人情無處不在，無時不有，做為領導干部在人情方面一定要把握一個度，把不住人情關，損害的是事業，吃虧的是自己。對于手握權力的領導干部來說，在人情面前更要謹小慎微，稍不注意就會被人利用，因人情而誤入歧途。三要把住誘惑關。在市場經濟下，我們面臨的誘惑越來越多，稍有不慎都有可能在誘惑面前繳械投降，做出有損黨格、人格的事情。面對各種各樣的誘惑，我們要在三方面特別注意。一是在履行職權的時候，要抵住權力的誘惑，用權之時要“思而學”，謹慎用權，正確履職，公正用權。二是在外出活動的時候要抵住色情的誘惑，要有清醒的頭腦和堅定地意志抵制來自這方面的誘惑，在單獨活動時一定要自我克制，扎緊籬笆，決不能放縱自己。三是在人事變動時要抵得住名利的誘惑，要看得透、放得下，面對誘惑要學會放手，學會控制自己的欲望。

二、心存敬畏，堅守法治底線。一要敬畏法律。進一步提高遵紀守法的自覺性，自覺把個人行為、行政行為等嚴格約束在法律框架內，按程序辦事、按規定辦事、按制度辦事，按規矩處事。二要忠于法律。對法律不僅要發自內心的信任、信服、信仰和敬畏，用實際行動踐行，做到不徇私情、不畏權勢、不枉不縱。三要捍衛法律。在自己模范遵守法律的同時，還要敢于和善于同一切違法亂紀行為作斗爭，用自己的實際行動維護黨紀國法的權威和尊嚴。四要遵紀守規。強化紀律姓“鐵”的意識，強化按制度按規矩辦事的意識，常懷如履薄冰、時刻警示和告誡自己，國有國法，黨有黨規，法律面前沒有特殊公民，黨紀面前沒有特殊黨員，要把嚴守政治紀律貫穿于履行職責的全過程，使其真正內化于心、外化于形，切實提高執行力，在工作中做到不踩“黃線”、不越“紅線”，按規矩辦事情，以過硬的紀律保證各項工作任務的完成。

三、防微杜漸，堅守生活底線。嚴于律己更要從小事做起，從衣食住行做起，切實防微杜漸。要管住自己的嘴、腿、手，做到不講排場、不擺闊氣、不破標準，事事簡樸、處處節約，為全社會清廉節儉風氣的培育樹立表率。要常思貪欲之害，不斷增強抵御各種誘惑的自覺性，繃緊抵御貪欲誘惑這根弦，用道德規范、黨紀國法約束自己的言行。要慎重交友、擇善交友。要著力培養嚴謹務實的工作作風和積極健康的生活情趣，遠離“酒局”、“牌局”，減少不必要的應酬交往，樹立黨員干部的良好形象。

作為領導干部不僅要在大是大非面前把握住自己，更要在每一件小事上嚴格要求自己。始終管住自己的手、管住自己的腿、管住自己的嘴，自覺做到不仁之事不為，不義之財不取，不正之風不染。在工作上要邁開腿，在生活上要管住嘴。要多下基層，多到第一線，聯系群眾聯系代表，了解人大代表和人民群眾的所思所想，幫助他們反映和解決實際困難。要克服坐在房子聽匯報，看材料，要走到代表群眾之中，了解民情民意，反映真實情況。管住嘴，就是不用公款吃喝，不鋪張浪費，不該吃的，做到吃請不到，不該收的禮，做到送禮不要。永遠牢記天下沒有免費的午餐，吃了人家的嘴軟，拿了人家的手短。“邁開腿管住嘴”是相輔相成的。對于領導干部來說，就是要自覺抵制無聊無謂、逢場作戲、獻媚攀附的交往，培養健康的生活情趣，不貪嘴，不伸手。注意品行和形象，不以物惑，不以情移，抑制靈魂的浮躁，保持理性的人生，管得住小節。始終保持艱苦奮斗作風，防止腐朽思想的侵蝕，抵制不正之風的誘惑。做政治上的“明白人”、經濟上的“清白人”、作風上的“正派人”，以黨的紀律嚴格要求自己，在任何情況下都要堂堂正正做人，公公正正用權，扎扎實實干事。認真踐行“三嚴三實”從嚴于律己做起，做一名合格的人民公仆。