為了使每一位生活老師在工作之余享受生活，更加精力充沛的投入到工作中去，為緩解壓力，使生活教師的業余生活更加豐富多彩，同時也為了增強生活教師身心健康，生活部將組織開展太極拳、舞蹈培訓等活動，具體方案如下：

一、太極拳是我國傳統的健身項目，它具有‘以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強”的特點。親身體會你會感受到其中音樂的韻律，哲學的內涵，美的造型，詩的意境。長期堅持鍛煉能使疾病消失，身心更加健康，是一項不花投資的健身運動。

二、 舞蹈是全世界人們追求美好生活的象征，那優美的舞姿，輕盈的步伐深受男女老少的喜愛，它代表著喜慶和歡樂，豐富我們的生活，陶冶我們的情操。生活部舞蹈隊排練的節目在學校開展的文體活動中曾受到校領導和廣大教師的一致好評。

三、 活動小組組長：劉揚 副組長：葉磊

成員：王邦尚、張文娣、蔡秀梅、趙春妹

四、活動項目（指導教師）：1、楊式太極拳---董峰老師

2、舞蹈---張文娣老師

3、手語集體舞、跳繩、健身操---蔡秀梅、陳義英

4、集體大合唱---王毅

5、每天下午3點30分校體育館開放：項目有籃球、乒乓球、羽毛球。請每位老師根據自身愛好積極參加。

6、校圖書館下午3點開放。

五、時間安排：周二、周四晚上19：30---20：30

六、活動地點：校運動場、舞蹈訓練房、生活部（或待定）

本次活動請各位生活老師積極參加，在訓練中要有團隊協作精神、服從統一安排。

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活動目的：在新年即將到來之際, 為豐富教職工業余生活，建筑與規劃系工會為全系教職工舉辦一場“迎新年，慶元旦”文體活動，規劃方案《教師文體活動方案》。在游園活動中度過一個愉快的下午，共建積極向上、歡樂和諧的生活氛圍。

活動時間和地點：1、時間：20xx年12月31日(周四)下午14:00-17:00

2、地點：籃球比賽在系館旁籃球場進行

其余活動在建筑與規劃系系館前進行

人員安排：總指導：林碧蒼

總協調：冉啟兵

兌 獎：

活動負責人：

現場秩序維護：

主辦單位：建筑與規劃系工會

活動要求：1．參與對象：全系教職工。

2、在參與活動中，應自覺遵守秩序排隊參加，不能插隊，服從工作人員安排。

3、集體項目：由各工會小組組織人員參加，每名工會會員至少參加一個項目

4、每項記分標準：第一名10分；第二名8分；第三名6分；第四名4分。

5、所有比賽結束后根據各工會小組所積總分評出本次文體活動的第一名、第二名、第三名、第四名，并頒發獎金。

活動計劃流程：1、12月30日之前印制相關的游戲規則和橫幅。

2、12月31日12點之前布置好場地并組織員工參加游園活動。

具體活動項目：（比賽次序如下）

集體項目、賽制

1、籃球爭霸賽（籃球場）

負責人：

道具：籃球2個。

游戲規則：每工會小組派3名男老師參加，賽前各工會小組組長抽簽抽出對手，比賽為半場單循環對抗賽，先得11分的隊伍出線，出線的兩隊爭奪1、2名，失利的兩隊爭奪3、4名

2、女子定點投籃（籃球場）

道具：籃球2個。

比賽規則：每工會小組派5名女老師參加

每位參賽老師可以自行選擇在兩分線內、兩分線、三分線處投籃，相對應投中獲得1分、2分、5分，未投中不得分，每名老師可試投2次，裁判哨響后可投3次，每工會小組最終成績是參加的5名女老師的累加總分，最后根據各小組總積分決出名次。

3、功夫足球（系館門口）

負責人：

道具：乒乓球1個，聽裝啤酒4箱（可做晚上會餐使用）。

游戲規則：每個工會小組派3位（兩男一女）攻守兼備的參賽者參加。由聽裝啤酒組成一個四門足球場，每個小組防守1個球門。本比賽用嘴吹球，可以進攻任意球門。采用淘汰制，被攻入球的一方要更換一位守門員，直至用人完畢。堅守到最后的一方為冠軍，依次類推。

4、乾坤小挪移（系館門口）

負責人：

道具：玻璃球100個（加花生油），容器若干，筷子4副。

規則：每組派4位隊員參加，4個組參賽選手同時進行，參加者用筷子在1分鐘內能完整順利地將玻璃球夾到每組的容器中。一共四輪次，以夾玻璃珠的數量多少排名積分。

5、快樂流星雨（系館門口）

負責人：

道具：報紙若干，亮色雨衣6件，紙簍5個。

規則：比賽要求每組由兩名投擲隊員（至少1名女隊員）和3位接球隊員（至少1名女隊員）組成。投擲隊員在2分鐘內將紙團投向8米外接球隊員綁在腰上的紙簍中，最后以接到的紙團數量多少記分。（注：接球隊員不準用手扶框）

6、背夾籃球接力（系館門口）

負責人：

道具：籃球2個。

規則：每隊8人（4男4女）。比賽要求每隊用最快的速度把籃球從出發地點，運到對岸返回。5輪過后，以時間快慢定名次。（注：籃球不能手扶不能落地，落地者要回到起點重新開始）

7、小李飛刀（系館門口）

負責人：

道具：飛標盤1個，飛標6支

規則：每組派5名神射手參加，按各組射中環數總分高低排名。

8、拔河（系館門口）

道具：繩索一條

比賽規則：每工會小組派12名老師（8男4女）參加

按工會小組分為四隊，賽前各工會小組組長抽簽抽出對手，比賽為單循環對抗賽，三局兩勝，出線的兩隊爭奪1、2名，失利的兩隊爭奪3、4名。

拔河結束后，每位老師都有一次元旦搏餅的機會。

道具：色子，六個，一個大碗。