女孩學跆拳道有沒有壞處

每個人興趣愛好不同，有些喜歡剛烈的，有些喜歡優柔的。沒有明確的好壞之分，就看自己內心是否喜歡，是否感興趣。

1、練多了跆拳道大腿會變粗，跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能減肥,最多把你的肥肉變成肌肉，或者變得緊實點;

2、訓練過程中操作不當會損傷自己，練習跆拳道，需要練習許多的動作，有時候訓練不當，很容易發生意外導致受傷、肌肉拉傷之類的;

3、可能會導致孩子性格驕橫，學了跆拳道之后，可能思想上會發生變化，覺得自己很厲害，容易把持不住讓他有些驕橫，或者耽誤一點時間，但都是輕微的。

4、跆拳道實戰性并不強，很多人說跆拳道不是一門實戰的武術，當遇上壞人的時候，是沒有空間給你施展跆拳道那華麗的腿法的。并且跆拳道太泛濫，魚目混珠的多。

學跆拳道的最佳年齡

學習跆拳道的黃金時間是5-8歲，次黃金年齡9-12歲！低于這個年齡，不適合跟班訓練，只能是單獨分組進行啟蒙+游戲，而因為他（她）太小，沒有定性和長性，只能是看護性質；高于這個年齡，拉韌帶吃力，學高難技術動作周期數倍延長，所以盡可能讓孩子達到合適的年齡段，就開始學！

禮儀、謙恥、忍耐、克已、百折不屈”的跆拳道精神，對青少年身心的健康成長具有特殊的教育意義。練習跆拳道能培訓吃苦耐勞、勇敢頑強的精神，克服練習者原先的惰性及消極心態，從而達到戰勝自我、超越自我的人生境界。

學跆拳道辛苦嗎

其實任何一種體育運動都是一個堅持的過程，如果過程太輕松又何來堅持二字呢，因為沒人會說堅持每天玩手機，堅持每天看電視。

雖然學跆拳道很累，也許當初你學跆拳道的目的是為了鍛煉身體，只是慢慢接觸后發現自己是發自內心的喜歡上了跆拳道，所以在跆拳道的訓練過程當中再苦再累也會堅持下去，心甘心愿會義無反顧地付出吧。

凡事都是從陌生到熟悉的一個過程，說實話，在日常跆拳道的訓練時，那種痛并快樂的心情別人是無法理解的，漸漸地在跆拳道訓練當中，我們也會養成發自內心的行禮習慣，以養成恭敬謙虛、友好忍讓的態度和互相學習的態度。