中考之后，面臨在同學和家長們面前的是三年豐富而充實的高中生活。但是，現在高考、競賽、自主招生，都在不斷的改革，面臨這么多的選擇，家長和同學們應該如何做選擇呢？
首先，先要通過高一的學習，決定自己將來是要出國、還是留在國內高考。因為，雖然現在很多國家的大學承認中國高考的成績，可以利用高考成績申請，但是，國際一流大學云集的美國，前五十名的大學，都不認可中國的高考。而如果要申請這些學校，英語成績、課外活動、各方面的準備工作需要很多，只有極少數的大神們才能高考出國兩不誤。所以建議同學們最好在高一結束前做好這個決定。這樣高二，就能集中精力把托福、SAT、AP一個一個的考過去，同時長線的準備留學，在高三上學期直接申請。
其次，在即將到來的高一學習中要注意適應問題。高中的學習和初中很不一樣。就像俗話說的：“高一不適應、高二不緊張、高三來不及”。高一大約近三分之一的同學會在第一個學期的期中考試前出現嚴重的不適應。這個不適應源自很多個方面，在文章中，我也給家長們解釋了為什么高一會出現不適應。更進一步的，心態更為重要。這個不適應并不代表著這個時候不適應的孩子會在將來一直吃力。這個不適應是一種非常正常的現象。畢竟中考前的很多訓練，都是和后面矛盾的。所以有些孩子的個例甚至是初中太努力了，太專心了，結果導致高一不適應。
最后，還請家長和同學們，也關心一下中考“失敗”的同學們。中考、高考都僅僅是人生中短短的一頁。雖然這個考試會改變不少東西，但是，真正的決定一個人是否快樂，是否會在將來的生活、工作中成功的，遠遠不是幾次考試而已。就像TED演講分享的教育研究說的一樣，真正決定一個孩子最終成敗的是孩子的堅韌和長線的努力。一兩次的成敗不會影響太多�，F在北京多數的高中，提供的教育資源都已經非常好，另外，因為學而思等教育機構的存在，找一個好老師也不是什么特別難的事情。哪怕孩子想學競賽、自主招生，也都比較容易找到適合自己風格的老師，適合自己節奏的學習方案。只要努力，永遠都有扳回一球的機會，永遠都有進一步成長、進步的機會。人生，是一場長長的馬拉松，學會堅持才是最重要的。
初中到了高中，物理變化非常大，其中，最嚴重的三個痛點，導致高一不適應的，是：
1.矢量vs標量。初中木有想過這個問題啊，給跪。
2.運動學5個基本公式，2個平均速度，2個推論傻傻分不清楚，給跪。
3.牛二定律不平衡，初中習慣改不過來，給跪。
后面我們會通過幾講內容來讓同學們先熟悉一下這些內容。
初升高物理三大痛點1. 矢量vs標量.pdf
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